20 ezren látogattak ki a Mozgás Éjszakájára, ahol a 16 féle kipróbálható sportág űzése közben a résztvevők összesen mintegy 30 millió kalóriát égettek el. 2015. június 27-én szombaton éjjel közel 25 ezer kilométert futottak le és 100 ezer kilométert kerékpároztak a legsportosabb budapesti buli részt vevői. A NEFI Egészségkommunikációs Központja által második alkalommal megrendezett Mozgás Éjszakáján 3000-en futottak a Városliget körül és az Andrássy úton, 6500 bringás tekert el a Dunáig és vissza, 5000-en mozogtak együtt a zumba és a salsa ritmusokra.

A mozgásprogramokra kilátogató 20 ezer résztvevő este 9 órától hajnali 4-ig olyan sportágakban próbálhatta ki magát, mint a street workout, asztalitenisz, futás, sárkányhajó, jóga, nordic walking, tollas labda, fitnesz, salsa, zumba, kerékpár, sprintfutás, ugrálókötelezés, valamint olyan kevésbé ismert mozgásformákban, mint a korfball, a nyári curling és lábtoll-labda.

A több mozgás jobb és egészségesebb életet jelent! A mozgásszegény életmód okán kialakult halálozási arányszámok vetekednek a dohányzás okozta elhalálozások mértékével. A magyar társadalom mozgásra való hajlandósága nem éri el a kívánt mértéket, aminek számos negatív következménye van. Az Eurobarometer jelentése szerint, noha a magyarok fizikai aktivitása minimális javulást mutatott az elmúlt három évben, heti 2-3 alkalommal még mindig csak a lakosság 23 százaléka mozog rendszeresen. A Nemzeti Egészségfejlesztési Intézet Egészségkommunikációs Központja által szervezett Mozgás Éjszakájának üzenete az, hogy a mozgás is lehet nagyszerű élmény, tegyük meg a lehető legtöbbet egészségünk érdekében.

A rendezvény célja, hogy mindenki megtapasztalhassa: a mozgás nemcsak kiváló szórakozás, hanem igazi közösségteremtő időtöltés is! Mozogni bárkinek, bárhol, bármikor érdemes, akár éjszaka is.
A Mozgás Éjszakáját Navracsics Tibor, az Európai Bizottság kulturális, oktatási, ifjúságpolitikai és sportügyi biztosa nyitotta meg, Török Krisztinával, a NEFI főigazgatójával, valamint Mocsai Lajossal, a Testnevelési Egyetem rektorával közösen. Az esemény fővédnöke Tarlós István, Budapest főpolgármestere volt. A rendezvény az Európai Unió finanszírozásával, a Széchenyi 2020 program keretében valósult meg. 

A rendezőknek további sok sikert kívánunk a rendszeres sportra motiváló rendezvényhez, reméljük jövőre is megmozgatják a budapestieket! 

Fotók: https://www.facebook.com/events/1562517607346948/

Forrás: NEFI