A nyári időszakban különösen sokan kezdenek diétába, illetve fogyókúrába, hiszen talán ilyenkor a legkönnyebben betarthatóak az egyes módszerekhez köthető étkezési előírások. Nyáron egyébként is kevesebbet eszünk, a nagy melegben kevésbé kívánjuk a laktató, zsíros…